Spirulina

Spirulina ist eine besondere Form der blaugrünen Mikroalge, die seit Jahrtausenden als Nahrungsquelle genutzt wird. Spirulina ist ein Superfood , das für sein reichhaltiges Nährwertprofil bekannt ist.

Was ist Spirulina?

Spirulina ist eine blaugrüne Mikroalge, die natürlicherweise in warmen, alkalischen Seen in subtropischen und tropischen Regionen vorkommt. Diese mikroskopisch kleine Wasserpflanze wurde vor Tausenden von Jahren von den Azteken als Nahrungsquelle genutzt. Heute wird Spirulina kontrolliert angebaut, um höchste Qualität und Reinheit zu gewährleisten.

Wofür ist Spirulina gut?

Spirulina ist für sein reichhaltiges Nährwertprofil bekannt. Diese Mikroalge enthält 60–70 % Proteine ​​und ist damit eine der proteinreichsten natürlichen Quellen der Welt. Darüber hinaus enthält Spirulina Vitamine wie B12, B1, B2, B3 und Vitamin E. Auch Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium, Kalium und Zink sind in Spirulina enthalten, außerdem der Farbstoff Phycocyanin und gesunde Fettsäuren wie Gamma-Linolensäure Säure (GLA).

Wie viel Spirulina pro Tag?

Die empfohlene Tagesmenge an Spirulina variiert zwischen 1 und 8 Gramm pro Tag, abhängig vom Produkt und der Form ( Tabletten oder Pulver ), in der Sie es verwenden. Wir empfehlen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und diese schrittweise zu steigern. Konsultieren Sie im Zweifelsfall immer zuerst Ihren Arzt oder einen Ernährungsberater.

Was bewirkt Spirulina?

Viele Menschen ergänzen ihre tägliche Ernährung mit Spirulina als Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil. Aufgrund seines hohen Proteingehalts kann es beispielsweise von Sportlern, Vegetariern und Veganern verwendet werden.

Spirulina wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen verwendet. Im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung kann es Smoothies, Säften oder Joghurt zugesetzt werden. Die Alge wird vom Körper gut aufgenommen.

Spirulina-Pulver

Spirulina-Pulver ist ein vielseitiges Produkt, das problemlos zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt werden kann. Das Pulver hat eine charakteristische grüne Farbe und kann in Smoothies, Säfte, Joghurt oder andere Gerichte gemischt werden. Das Pulver ist 100 % rein und wird sorgfältig unter strengen Qualitätsanforderungen hergestellt.

Spirulina-Tabletten

Für diejenigen, die den Geschmack von Spirulina-Pulver als weniger angenehm empfinden oder eine feste Dosis bevorzugen, gibt es auch Spirulina-Tabletten . Die Tabletten sind einfach einzunehmen und können bequem unterwegs mitgenommen werden. Sie enthalten die gleiche hochwertige Spirulina wie unser Pulver, jedoch in einer praktischen Form.

Alle Produkte unseres Spirulina-Sortiments werden regelmäßig auf Qualität und Reinheit geprüft. Wir arbeiten ausschließlich mit zertifizierten Produzenten zusammen, die höchste Qualitätsanforderungen erfüllen.

Häufig gestellte Fragen

Wie verwendet man Spirulina?

Spirulina lässt sich leicht zu Ihrer täglichen Ernährung hinzufügen. Sie können das Pulver in Smoothies, Fruchtsäfte oder Joghurt mischen. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge (1–2 Gramm), um sich an den Geschmack zu gewöhnen. Sie können die Tabletten mit Wasser einnehmen. Für die besten Ergebnisse empfehlen wir die Einnahme von Spirulina zu einer festen Tageszeit, zum Beispiel zum Frühstück oder nach dem Sport.

Sind Spirulina-Algen?

Nein, Spirulina ist keine Alge, sondern eine Mikroalge. Es handelt sich um eine mikroskopisch kleine Wasserpflanze, die zur Familie der Blaualgen (Cyanobakterien) gehört. Im Gegensatz zu Algen, die in Salzwasser wachsen, gedeiht Spirulina in frischem, alkalischem Wasser in warmen Klimazonen.

Ist Spirulina gesund?

Spirulina ist ein natürliches Lebensmittel, das mehrere Nährstoffe enthält. Es besteht zu 60-70 % aus Eiweiß und enthält verschiedene Vitamine und Mineralstoffe. Es kann als Ergänzung zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verwendet werden.

Wo kann man Spirulina kaufen?

In unserem Webshop finden Sie ein umfangreiches Sortiment an Spirulina-Produkten. Wir bieten sowohl Spirulina-Pulver als auch Spirulina-Tabletten in verschiedenen Packungsgrößen an. Alle unsere Produkte werden sorgfältig ausgewählt und von zuverlässigen, zertifizierten Herstellern geliefert.

Was ist in Spirulina enthalten?

Spirulina hat eine beeindruckende Nährstoffzusammensetzung:

60-70 % pflanzliche Proteine

Vitamine B1, B2, B3, B12 und Vitamin E

Mineralien wie Eisen, Magnesium, Kalium und Zink

Das Pigment Phycocyanin

Essentielle Fettsäuren, einschließlich Gamma-Linolensäure (GLA)

Chlorophyll

Beta-Carotin

Verschiedene Aminosäuren

Alle unsere Spirulina-Produkte werden regelmäßig auf Reinheit und Qualität geprüft. Sie sind frei von Zusatzstoffen und werden nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt.