De werking van CBD: de top 3 voordelen op een rij
Je zult misschien wel verbaasd zijn over bovenstaande foto: “Huh, gaat deze blog over wiet?” Ja en nee. Deze keer gaan we het hebben over een specifiek bestandsdeel uit cannabis genaamd CBD, waar we dieper duiken in de werking van cbd en het gebruik.
Wat is CBD?
CBD is een van de 100 bestandsdelen uit het beter bekende plantje genaamd ‘de cannabis plant’. In tegenstelling tot het stofje THC, is CBD het deel uit ‘wiet’ dat je niet high kan maken. Deze eigenschap maakt dat CBD een interessant product vormt, doordat het de voordelen van cannabis kan geven zonder de psychoactieve nadelen. In deze Weekly Performance leer je welke voordelen CBD zo populair maken en hoe je zelf deze voordelen kan ervaren.
De top 3 voordelen van CBD
1. Pijnvermindering
CBD heeft een pijn verminderende werking doordat het de ontstekingswaardes in je lichaam verlaagt. De stof speelt namelijk in op een systeem in je lichaam genaamd ‘het endocannabinoïde systeem‘. De bestanddelen uit CBD hebben effect op deze neuro transmitters en receptoren, waardoor de sensatie van pijn verlicht kan worden en ontstekingswaarden dalen.
2. Rustgevend
Het supplementeren van CBD kan zorgen voor een vermindering van angsten en bezorgdheid. Dit zorgt er vervolgens voor dat je minder gestrest bent en makkelijker tot rust kan komen. Momenteel zijn er nog meer studies bezig om de stress verlagende werking van CBD te onderzoeken, dus wij verwachten dat er de komende tijd nog veel meer voordelen bekend zullen worden.
3. Verbetert je slaap
CBD kan je slaap positief beïnvloeden. Studies hebben aangetoond dat CBD kan helpen tegen slapeloosheid, verbeterde REM slaap en minder vermoeidheid overdag. Daarnaast zorgen de bovenstaande voordelen voor een verbeterd welzijn, wat daardoor gelijk je slaap positief beïnvloed.
Hoe ervaar ik de werking van cbd?
CBD is momenteel booming business in de gezondheidswereld, waardoor er maandelijks nieuwe innovaties op het gebied van dit wondermiddel als kool uit de grond schieten. Op de volgende manieren kun jij (legaal) alle voordelen van CBD ervaren:
1. CBD Gummies
Wat, snoepjes eten? Ja, je hoort het goed: alle voordelen van CBD zijn tegenwoordig verpakt in lekkere gummy bears. Lekker voor je zoete cravings, met toch een gezonde twist.
2. Crème en lotion
CBD wordt ook veelvuldig verpakt in crèmes en lotions. Hierdoor heb je de vrijheid om het te smeren op specifieke plekken waar je de pijn verlichtende voordelen wil hebben.
3. CBD Olie
De meest pure vorm van CBD is de olievariant. Hier wordt de CBD uit de plant gehaald en gecombineerd met een olie zoals hennep- of kokosolie. Makkelijk om te mixen met wat je maar wilt, terwijl het ook vrijheid geeft in de hoeveel die je wilt gebruiken.
4. Capsules
CBD samen met je multivitaminen slikken is ook een optie. CBD wordt veelvuldig in capsule vorm geleverd om de inname van de plant helemaal gemakkelijk te maken.
Hoeveel je van CBD moet binnenkrijgen is erg afhankelijk van ieders persoonlijke situatie en reden van gebruik. Raadpleeg daarom vooral het internet of de gezondheidsexpert in een supplementenwinkel om je van advies te voorzien. Hou vooral ons ook goed in de gaten, want we zijn druk bezig om CBD toe te voegen in een nieuwe blend. Shhht, niet doorvertellen!
