Blog

Rhodiola rosea, ook wel bekend als rozenwortel, is een krachtige adaptogene plant die bekend staat om zijn vele gezondheidsvoordelen. Het helpt het lichaam om beter met stress om te gaan, verbetert de mentale helderheid en bevordert het energieniveau. Daarnaast wordt het vaak gebruikt om vermoeidheid te verminderen en het immuunsysteem te ondersteunen. Ontdek de veelzijdigheid van Rhodiola rosea!

Ginkgo biloba, een van de oudste boomsoorten ter wereld, staat bekend om zijn positieve effecten op de gezondheid. Het wordt vaak gebruikt om de concentratie en het geheugen te verbeteren, dankzij zijn ondersteuning van de bloedsomloop en hersenfunctie. Daarnaast heeft het krachtige antioxidante eigenschappen die helpen bij het beschermen tegen vrije radicalen. Ontdek de voordelen van Ginkgo biloba!

Himalayazout, vaak 'het roze goud' genoemd, staat bekend om zijn prachtige kleur en rijke mineraalsamenstelling. In deze blog lees je meer over de unieke eigenschappen van Himalayazout, hoe het gebruikt kan worden in gerechten en wellnessroutines, en waarom het een bijzondere aanvulling is op een gezonde levensstijl.

Fleur de Sel: de 'Kaviaar' onder de zouten Fleur de Sel, ook wel bekend als 'bloem van het zout,' is een delicaat zeezout dat met de hand wordt geoogst uit de bovenste laag van zoutpannen. In deze blog bespreken we waarom Fleur de Sel zo bijzonder is, hoe het verschilt van ander zeezout en hoe je het kunt gebruiken om de smaak van je gerechten naar een hoger niveau te tillen. Ideaal voor fijnproevers en culinaire liefhebbers die op zoek zijn naar verfijning in de keuken!

Dode Zeezout staat bekend om zijn unieke samenstelling van mineralen zoals magnesium, calcium en kalium, die een positief effect hebben op de huid en het lichaam. In deze blog duiken we in de vele voordelen van dit bijzondere zout, van huidverzorging tot ontspanning. Ontdek hoe je dit zout kunt gebruiken in je dagelijkse verzorgingsroutine voor optimale resultaten. Perfect voor iedereen die natuurlijke verzorging en wellness belangrijk vindt!

Keltisch zeezout, is een natuurlijk, ongeraffineerd zeezout dat met de hand wordt geoogst uit de zoutpannen aan de kust van Bretagne, Frankrijk. Het heeft een unieke grijze kleur die afkomstig is van de mineralen die het bevat. Keltisch zeezout is niet alleen een veelzijdige smaakmaker, maar ook een waardevolle aanvulling voor een gezonde levensstijl. Leer meer over Keltisch zeezout en ontdek hoe het je gerechten kan verrijken!

Matcha is een uniek en krachtig poeder van groene thee dat al eeuwenlang wordt gewaardeerd om zijn gezondheidsvoordelen. Bekend om zijn rijke antioxidanten, boost het niet alleen je energie, maar ondersteunt ook een heldere geest en een gezond metabolisme. Matcha wordt vaak genoten als traditionele thee, in lattes, of zelfs als ingrediënt in diverse recepten. Ontdek hoe deze superfood je welzijn kan verbeteren, je immuunsysteem kan versterken en je dagelijkse routine een heerlijke twist kan geven.

Superfoods op basis van extracten bevatten geconcentreerde actieve stoffen voor specifieke voordelen, terwijl superfoods niet op basis van extracten hele voedingsmiddelen gebruiken voor een holistische benadering van gezondheid.

Het tijd is voor een heerlijk (warm) genietmomentje met je favoriete koffie voor thuis op de bank of tijdens het werken en studeren! De pumpkin spice latte is dé koffie die jij deze herfst niet wilt missen!

Wat is een keto dieet? Waarom ketogeen eten en wat zijn de voordelen van een koolhydraat arm dieet? Leer alles over vetrijk ketogeen eten en kom erachter of dit dieet iets voor jou is.

Iedereen wil graag een mooie huid hebben. In deze blog geven wij jou de top 5 voedingstips voor een nog mooiere huid.

Wat is meditatie en waarom is mediteren goed voor je? In deze blog geven wij jou tips om te starten met mediteren en dit vol te houden.

In deze blog vertellen leggen wij jou uit wat het immuunsysteem is en geven wij 7 tips hoe je je afweersysteem kan versterken.

Wat is productiviteit? En hoe kan je je productiviteit verhogen? Lees de top 3 tips die jou gaan helpen meer gedaan te krijgen in minder tijd!

3 redenen waarom cafeïne je work-out verbetert. Effecten die bijdragen aan je duursport en fitnessresultaten en het effect van tolerantie.

De top 3 Nootropics voor het sporten. Natuurlijke energieboosters zonder negatieve bijwerkingen voor de sportsessie van je leven.