Erfolgsgeschichte: Kirsten Boerrigter

Ich bin Kirsten Boerrigter und dies ist meine Erfolgsgeschichte. Ich war schon immer ein Feinschmecker, liebe Essen aller Art und habe wirklich keine Hemmungen. Essen ist für mich von zentraler Bedeutung für die Geselligkeit, was ein ziemlich seltsames Wort ist, wenn man darüber nachdenkt. In meinen Teenagerjahren ging es mir nicht besonders gut. Die Schule gefiel mir aufgrund der diversen Mobbings nicht und in der Reitschule war ich wie ein Fisch im Wasser. Das war wirklich mein Platz! Der Kontrast zwischen diesen beiden Welten könnte eigentlich nicht größer sein. Später habe ich die schwierigen Momente in der Schule dadurch überspielt, dass ich einfach mehr gegessen habe, denn Essen hat Spaß gemacht, alles, was mit Essen zu tun hat, hat Spaß gemacht. Als meine Mutter mich morgens weckte, fragte ich als Erstes: „Was gibt es zum Abendessen?“ Und ich habe nur warmes Essen gefunden, echtes Essen. Ich habe immer wieder etwas zugenommen, aber ich war wirklich ein großer Jojo. In einem Moment war ich viel schwerer als ein paar Monate später und bevor ich es wusste, war alles wieder in Ordnung.

Ich war extrem unzufrieden damit, fühlte mich nicht gut, war zu dick und extrem unsicher. Wir haben alles versucht, aber es fiel mir schwer, weniger zu essen. Das Essen war mein glücklichster Moment des Tages. Dies hat viele Schwierigkeiten verursacht, vor allem geistig, aber sicherlich auch körperlich. Von dem Moment an, als ich meine mittlere Berufsausbildung begann und viel im Stall arbeitete, war ich viel unterwegs und es ging mir immer besser. Mein Interesse an gesünderer Ernährung begann etwa im Alter von achtzehn Jahren und langsam wurde es besser. Es gab immer noch viele Höhen und Tiefen, aber ich merkte, dass die Dinge in die richtige Richtung gingen. Ich habe immer noch nicht meinen „ideal“ fitten Körper gefunden und bin mir immer noch manchmal unsicher, ob ich fit bin oder nicht, besonders in der verrückten, manchmal harten Online-Welt. Weil die Leute manchmal schnell hinter ihren Telefonen hervorschreien ;).

Ich war jedoch immer sehr zufrieden mit meinem Antrieb, jeden neuen Tag zu einem besseren Tag als den Tag zuvor zu machen. Mein Körper hat sich in den letzten Jahren enorm verändert, aber auch mein Lächeln ist zurück und darüber bin ich besonders glücklich.

Indem ich immer mehr Rad fahre, merke ich, dass ich nicht nur körperlich, sondern auch geistig fitter werde. Bei mir wirkt es wie ein Dominoeffekt. Durch mehr Bewegung fühle ich mich körperlich und geistig besser und kann meine Arbeit als Content-Ersteller und Social-Media-Vermarkter besser ausführen. Immer noch mit Höhen und Tiefen, aber immer mehr Höhen als Tiefen!